De ballen uit deze categorie zijn perfect om je vagina te trainen. Na het inbrengen van de balletjes, moet je namelijk je bekkenbodemspieren bij elkaar knijpen om de balletjes te laten bewegen. Door deze oefening vaak te herhalen, worden je spieren sterker. Dit kan meerdere voordelen hebben. Een strakkere vagina kan voor je partner meer genot betekenen tijdens de seks. Als je spieren strakker worden, wordt je vagina namelijk ook wat strakker. Hierdoor wordt de penetratie voor je partner lekkerder. Bovendien kun je door de toegenomen spiercontrole je partner aangenaam verrassen. Span de spieren maar eens aan tijdens de daad, hij zal het zeker merken!
